Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Nattyfit Food by Isa

Porque a alimentação saudável não tem que ser um sacrifício... Receitas simples, rápidas, saudáveis, fit, lowcarb, Com e sem ajuda da Bimby

Dom | 02.08.15

🍵 Creme de espinafres 🍵 ‪#‎Desafiosetediassetesopas‬ ‪#‎Dia5

by Isa
🍵 Creme de espinafres 🍵O desafio das 7 sopas ainda não terminou...Já sabem que podem consultar as outras sopas no nosso blog...Receita deste creme: 🍵 1 courgete🍵 1 cebola 🍵 2 dentes de alho🍵 1 cenoura 🍵 folhas de alface 🍵 folhas de salsa 🍵 espinafres qbJá sabem... dar uns golpes no turbo ou cortar os legumes em pedaços pequenos para cozer rápido...✔Colocar os legumes no copoColocar água até os tapar✔Programar 15 mint temp 100 vel 1✔triturar (...)
Qui | 16.07.15

🍵 Creme de courgete 🍵 ‪#‎Desafiosetediassetesopas‬ ‪#‎Dia4‬

by Isa
🍵 Creme de courgete 🍵Foi com este creme que a vendedora da Bimby me conseguiu seduzir...como sabem adoro sopas e amei esta no dia da demonstração!!🍵 1cebola 🍵 1 alho francês 🍵 2 dentes de alho 🍵 1 courgete 🍵 azeite🍵 regar o fundo do copo com azeite cebola picada, alho francês as rodelas e os alhos picados🍵 programar 3 mint temp varoma vel 1🍵 juntar a courgete aos bocados pequenos, adicionar a água até tapar os legumes e programar 15 mint temp (...)
Qua | 08.07.15

🍵 Sopa Roxa 🍵 #‎setediassetesopas‬ ‪#‎Dia2

by Isa
Aqui está a segunda sopa do desafio que criei para vocês...A cor dá-lhe um aspecto estranho mas ao mesmo tempo apetecível, experimentem com os miúdos pode ser que gostem mais de ingerir sopa, pela cor...💜➰ 1nabo➰ 1 alho francês ➰ 1 courgete sem casca ➰ 1 cebola➰ 1 dente de alho ➰ 1/3 ou 1/2 de couve roxa ➰  água✔ Colocar os legumes partidos em bocados pequenos, colocar água até ao limite dos legumes e programar 15 mint temp varoma vel 1 ( se a vossa couve for (...)