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Nattyfit Food by Isa

Porque a alimentação saudável não tem que ser um sacrifício... Receitas simples, rápidas, saudáveis, fit, lowcarb, Com e sem ajuda da Bimby

Sex | 15.12.17

Fatias douradas / Rabanadas proteicas com calda de laranja, canela e gengibre💛

by Isa
  🔘Fatias de pão integral ou outro pão escuro (Lean Bread - Pão Multicereais 360 g - Prozis)🔘1 copo de leite vegetal 🔘1 ovo batido 🔘1 scoop de whey baunilha (100% Real Whey Protein Prozis - opcional)🔘1 copo de sumo de laranja 🔘Canela e gengibreOpcional- Misturar a whey com o leite morno e mexer muito bem Passar as fatias de pão pelo leite e de seguida pelo ovo Colocar em papel vegetal ou tapete de silicone Levar ao forno durante 15 minutos a dourarPara a calda:  (...)