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Nattyfit Food by Isa

Porque a alimentação saudável não tem que ser um sacrifício... Receitas simples, rápidas, saudáveis, fit, lowcarb, Com e sem ajuda da Bimby

Seg | 13.07.15

Cheesecake Light de Lemon Curd 🍋

by Isa
Ingredientes:✏ 3iogurtes naturais ✏ 500gr queijo quark 0% (uso o do Lidl)✏ 80gr manteiga magra amolecida✏ 100gr açúcar amarelo ou stevia✏ 150gr cornflakes ou branflakes integrais ✏ 5folhas gelatina natural✏ gotas de limãoPasso a passo ✔ demolhar as folhas de gelatina em água fria ✔ Na Bimby pulverizar o açúcar 15seg vel9 (caso seja granulado se for stevia já estará em pó)✔ Triturar os cereais 20seg vel4 juntar a manteiga e amassar 20 seg vel.4✔ colocar a (...)
Sex | 10.07.15

💗 Pequeno Almoço Fit 💗

by Isa
🎀 Olá Nattys 🎀Hoje tive direito a um pequeno almoço muito fofi e pink como eu gosto 💟💟🎀💗🎀 Tartelete fit recheada com gelatina/iogurte de morango🎀 Gelatina/ iogurte de morango com granola homemade de chocolate NattyFit 🎀 Chá preto com canela 🎀 Pêssego paraguaioUsei gelatina condi de morango, coloquei 250ml de leite de côco (fervido) e 250ml de água fria. Levei ao frio para solidificar...É muito bom... A mistura deu-me para rechear as tarteletes e fazer (...)