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Nattyfit Food by Isa

Porque a alimentação saudável não tem que ser um sacrifício... Receitas simples, rápidas, saudáveis, fit, lowcarb, Com e sem ajuda da Bimby

Dom | 20.09.15

Hambúrguer de bovino c/ batata doce assada

by Isa
🌳 Olá Nattys 🌳🌳 hambúrguer de bovino 85% de carne 🌳 batata doce assada e aromatizada com oregãos, alho em pó e pimenta 🌳 brócolos 🌳 saladaAmei a minha batatinha doce amarelinha 🍠🍠🍠Hoje acordei e pensei: é domingo... O que vou cozinhar!?! Outrora a resposta era imediata, um assado!! Atualmente a nossa rotina NattyFit prolonga-se ao fim de semana... Não fizemos dia da asneira está semana e vocês?? Aproveitam o domingo para dia da asneira ???
Ter | 23.06.15

Bife Peru, com arroz integral e bróculos

by Isa
🍃 Hora de jantar Saudável🍃Já conhecem os benefícios do arroz integral?!? Demora a cozer mas na Bimby não há risco de ficar torrado... 🍴brócolos cozidos🍴arroz integral🍴bife de peru grelhadoSuper dica Bimby: pulverizar o arroz uns segundos para sairem as cascas e cozer mais rápido ( 15sg vel 4/5)Bom apetite 🍴