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Nattyfit Food by Isa

Porque a alimentação saudável não tem que ser um sacrifício... Receitas simples, rápidas, saudáveis, fit, lowcarb, Com e sem ajuda da Bimby

Sex | 26.06.15

Mingau de Cacau

Bom dia 

Hoje o pequeno almoço foi Mingau de cacau

Que sdds tinha de comer papinhas de aveia

 2 copos de água
 6clhrs de sopa de farinha de aveia ou flocos ( usei farinha)
 1 clhr de sopa de cacau magro ou puro
 1 clhr de sopa de canela

Não adocei, se quiserem usem stevia.

✔ Coloquei na Bimby temp 90 10mint vel 2 e meio.
✔ Deixei arrefecer e decorei com morangos e côco ralado...

 

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